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3 Comments
Liebe Tina,
ein sehr schöner, knackiger Artikel zu einem ganz wunderbaren Thema! Die drei Versionen der Salzbäder haben wir seit vielen Jahren in unserem Familien-Repertoire, und von Schwarzmann habe ich gleich vier Kübel im Keller stehen: Natron, Magnesiumchlorid, Totes-Meer-Salz und Bittersalz (Magensiumsulfat). Letzteres wird u.a. für die Leberreinigung benötigt…
Wissenswert finde ich in diesem Zusammenhang, dass Meersalz in den allermeisten Fällen mit einem nur minimalen Anteil von Magnesiumchlorid (MgCl) verkauft wird, und das obwohl das in der Saline gewonnene Roh-Salz eigentlich etwa zur Hälfte daraus bestehen müsste. Das Tote Meer hat den höchsten MgCl-Gehalt aller Gewässer überhaupt, und es ist natürlich naheliegend, einen Zusammenhang zwischen Heilwirkung und dem hohen MgCl-Gehalt herzustellen. Ein Schelm, wer sich überlegt, warum der Handel hier für den Verbraucher andere Schlüsse zieht… Es gibt eine ganze Reihe von Büchern über MgCl (bzw. über das von Dir beschriebene Magnesiumöl). Ich empfehle unbedingt, eines davon zu lesen (als Einsteiger das von Barbara Hendel, als Profi das von Marc Sircus).
Und noch was: Dein Artikel kommt genau zur richtigen Zeit: Wer Bäder dieser Art jetzt beginnt und regelmäßig macht, wappnet sich sehr gut für die Heuschnupfenzeit, weil er dem Körper einen Basen-Schub verpasst und bei der Entgiftung hilft. Alles an Giften und Säuren, was jetzt schon neutralisiert wird oder hinausbefördert wird, macht im April weniger Tränen und Schleim. Zwei, drei Wochen, bevor meine typische Heuschnupfenzeit beginne, lege ich noch einen drauf: Einen Teelöffel Natron auf ein Glas Wasser am Morgen, und der Heuschnupfen macht kaum noch Sorgen. Hier aber am besten mit dem natürlich gewonnenen Natron arbeiten, das von Arm & Hammer angeboten wird (Baking Soda, ja ich weiß, aus den USA). Es hat auf den Organismus nach eigener Beobachtung nochmal eine ganz andere Wirkung als die rein chemisch hergestellten Sorten (z.B. Kaiser).
Liebe Grüße Thomas
[…] dürften diese Erkenntnisse verborgen bleiben. Hier habe ich vor einiger Zeit schon mal ein paar salutogenetische Tipps veröffentlicht, demnächst folgen noch […]
[…] und Mineralstoffe werden aufgenommen. Nach einem solchen Bad fühlt man sich tiefenentspannt. Hier mehr dazu. Wer keine Badewanne hat, kann Fußbäder nehmen. Empfehlenswert sind mindestens drei heiße Salz […]